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ब्लड प्रेशर क्या है? और इससे होने वाले समस्या और इसके उपचार।

Summary

ब्लड प्रेशर क्या है? मानव का हृदय एक पंप की तरह कार्य करता है और इस पंप के द्वारा शरीर के सभी भागों में धमनियों के माध्यम से रक्त पहुंचाया जाता है, और इस प्रक्रिया में जो ऑपरेशन उत्पन्न होता […]

ब्लड प्रेशर क्या है?

मानव का हृदय एक पंप की तरह कार्य करता है और इस पंप के द्वारा शरीर के सभी भागों में धमनियों के माध्यम से रक्त पहुंचाया जाता है, और इस प्रक्रिया में जो ऑपरेशन उत्पन्न होता है, उसे ही ब्लड प्रेशर कहते हैं |

सामान्य ब्लड प्रेशर मनुष्य के स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए आवश्यक है और या 120/70 mmHg से लेकर 140/90 mmHg तक होता है लेकिन जब ब्लड प्रेशर से ज्यादा होता है तो उसे हाई ब्लड प्रेशर कहते हैं

ब्लड प्रेशर से बचाव कैसे करें करो

ब्लड प्रेशर से बचाव के लिए हमें शारीरिक परिश्रम योगा परिश्रम, व्यायाम नियमित दिनचर्या सफेद नमक के बदले सेंघा नमक, घी, तेल इत्यादि का कम सेवन, तनाव मुक्त जीवन शैली इत्यादि करना चाहिए तथा हरी सब्जियां एवं फल का ज्यादा से ज्यादा का सेवन करना चाहिए|

ब्लड प्रेशर के कारण होने वाली समस्या..

ब्लड प्रेशर के कारण आंखों में खराबी, हार्ट अटैक, स्ट्रोक इत्यादि गंभीर बीमारियां उत्पन्न होती है|

ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए जांच।

हिमोग्लोबिन, यूरिया, क्रिएटिनिन ब्लड शुगर, लिपिड प्रोफाइल, ई.सी.जी पेट को सोनोग्राफी 2D को एवं टी.एम.टी करवाना चाहिए।

ब्लड प्रेशर के मरीजों को कौन-कौन सी सावधानियां रखनी चाहिए?

ब्लड प्रेशर के मरीजों को नियमित समय पर जांच एवं दवाइयां लेनी चाहिए| सफेद नमक के बदले सेंधा नमक बहुत ही कम मात्रा में करें, अधिक नमक वाले खाद्य पदार्थ जैसे पापड़, चिप्स, आचार का सेवन नहीं करें| दूध वाली चाय एवं कॉफी का भी प्रयोग कम से कम करना चाहिए।

परामर्श – डॉक्टर जी के मित्तल

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